Осторожно гололед

Уважаемые родители! Информация для Вас и для детей.

Меры предосторожности при гололеде или как предупредить

 получение травмы зимой в гололед?

Обувь на нескользящей подошве и с глубоким «протектором» - именно это лучше всего носить в гололед.

Ходить нужно осторожно, ногу ставить на всю подошву, расслабляя при этом колени.

Если вы чувствуете, что падаете, сразу сгруппируйтесь, руки прижмите к груди.

Если падаете на спину - прижимайте подбородок к груди, чтобы избежать удара затылком. Лучше, конечно, упасть на колени или выпрямленные руки. При таком падении старайтесь упасть на всю поверхность тела. Голову в этом момент максимально поднимите высоко.

Когда человек падает, он старается побыстрее подняться. Этого делать не стоит. Сначала осмотритесь, пошевелите руками и ногами. Убедитесь, что можете пошевелить руками и ногами. Если боли не чувствуете, то можно попробовать встать. Ну а если чувствуете неприятные ощущения, постарайтесь определить, что это может быть - переломом кости, повреждением связок или ушиб.

Если вы передвигаетесь по покрытому льдом тротуару, постарайтесь держаться поближе к краю дорого, там обычно льда меньше, передвигайтесь мелкими шажками, шаркающей походкой. Самое главное – не спешите! Именно спешка приводит к потере равновесия на скользкой поверхности, падению и травмам. Если есть возможность – держитесь за стены, поручни, другие возможные опоры, попросите помощи родителей.

Правила поведения на дороге и улице в гололедицу.

Все мы знаем, что гололедица покрывает не только тротуары, но и лестницы, а также дороги. В такую погоду надо быть крайне осторожным. На дорогах скользко, можно упасть. Очень трудно гололедицу остановить машину. Нельзя перебегать дорогу, если даже машина кажется далеко, ведь даже если водитель успеет затормозить, то по скользкой дороге автомобиль будет все равно двигаться какое-то время. Ждите терпеливо, пока все машины проедут. Если вы переходите дорогу по светофору, даже если загорелся зеленый свет, убедитесь, что все машины остановились, только после этого переходите дорогу.

1. Повторение правил поведения зимой в гололед.

 2. Запоминание правил:

- не играть на скользкой дороге,

- не бегать,

- не толкаться,

 - не бороться,

 - не подставлять подножки товарищам,

- идти осторожно, - не кататься;

- если кто-то упал, помочь подняться,

- звать на помощь взрослого!